W ostatnich czasach bardzo wiele ludzi ma problem z wypadaniem włosów lub nadmiernym przetłuszczaniem. Na wypadanie włosów ma wpływ m.in. genetyka, nasza dieta czy styl życia. Możemy jednak się wspomóc odpowiednimi kosmetykami. Na rynku znajdziemy wiele wcierek, odżywek błyskawicznych bez spłukiwania, masek czy ampułek.
Warto po nie sięgać, ponieważ zawarte w nich substancje mają działanie stymulujące. W ampułkach czy innych kosmetykach. warto szukać w składzie m.in. biotyny, argininy, cynku, wyciągu/ekstraktu z palmy sabałowej czy aminexilu. Żeby produkty do włosów działały dobrze i dały oczekiwane rezultaty, musimy stosować je regularnie. Ważna jest również dieta i ewentualna suplementacja, poniwinniśmy spożywać żywność bogatą w cynk, żelazo czy nienasycone kwasy tłuszczowe (kwasy NNKT). Warto więc sięgać m.in. po ryby, świeże owoce i warzywa, nasiona czy orzechy. Nie bez przyczyny wiele dietetyków powtarza jak mantrę hasło “Jesteś tym co jesz”. Warto jest więc bardziej się na tym skupić.